Så..

Efter et par dage, hvor jeg har haft det dårligt (med kvalme, ondt i maven, masser af hovedpine og har haft det varmt i hele kroppen) og ikke har kunne overskue noget, så håber jeg, at jeg er ved og være ovenpå! I lørdags skrev jeg, at jeg ville ligge et billed op af mit hår, da jeg skulle klippes.. Fik det desværre ikke gjort, og nu har bloggen stået lidt stille, det er jeg ked af :-(.. Men her får i billedet.. Det til højre er hvor langt "kort" det var før og det til venstre er hvor kort det er blevet nu. Jeg er træt af at være kort håret, men når man har splittede sit hår så meget ad, så skal det jo klippes af og til, og jeg vil så gerne have tøet sundt hår. Jeg er jo også ved og gå fra sort til lysbrun hår, så håber det endelig er færdigt engang i april/maj.. Hehe
Håber i alle får en dejlig dag? Knus fra mig :-*

Dagen idag

Hej alle sammen!
Mit tidligere indlæg var jo kun om min morgenmad.. Men derefter lavede jeg en masse øvelser for maven, balder og lår, så super skønt at starte dagen ud på! Til min frokost tog jeg en ristede rugbrød med hamburgerryg, og en halv af mine hjemmelavede grovboller (opskriften kan i se på mit indlæg fra igår) med light jordbær mamelade uden ekstra tilsat sukker, der var kun frugt sukker i. Og så lavede jeg en smoothie igen igen..
Opskrift: Til 2 personer.
2. Bananer
1. Kiwi.
7. frosnejordbær.
1,5 dl. Appelsinjuice.
og så isterninger..
Så skal altid bare blendes sammen..

Efter jeg havde spist frokost, gik jeg i gang med at bage cupcakes, da min storebror, svigerinde og min nevø og niece kommer på besøg idag, og jeg skal kippes :O bye bye skulder langt hår.. men hvad gør man ikke for at få et sundt hår? der kommer billider ind senere..

Jeg fandt en pakke inde i vores skab, med chokolade muffins, så jeg piffede den lidt op, med at smide chokolade stykker der i, og så lavede jeg en frosting med vanilje smag og frugtfarve i så og krymmel ovenpå.. opskriften på frosting kan i få her, den er så nem!

Opskrift: Til 12 cupcakes.

250 g. Flormelis

1 tsk. Vaniljesukker

75 g. smør (blødgjort)

2 spsk. mælk

frugtfarve (valgfrit)

Sådan gør du: 

1. Smuldre smørret i flormelisen og vaniljesukker og tilsæt mælk. Pisk massen grundigt til den er glat og cremet.

2. Tilsæt eventuelt et par dråber frugtfarve. Og pyt pynt på hvis du vil..

Så nemt, så godt..

Knus fra mig :-*

Godmorgen

Godmorgen allesammen..eller nogen sover jo endnu ;-)

Jeg vågnede halv 8 i morges, så jeg stod op og lavede min sædvanlige morgenmad, nemlig havregrød med kanel (ikke kanel sukker) men kanel og lidt æble stykker ovenpå! Det smager så godt, men vi alle har hver vores smag!
Hvis nogle vil prøve den så kan i få opskriften her..

Opskrift: til 1 person.
2 dl. Havregryn (jeg bruger grovvalsede)
4 dl. Vand
Og lidt salt.
Kanel
Og ca. Et halv æble, det kommer an på størrelsen

Først putter du 2 dl. Havregryn i en gryde og hælder 4 dl. Vand i og så lidt salt, så skal det op og koge, og så røre altid, ellers brander det på.. Når du har fået den tykkelse du gerne vil have, så slukker du for varmen og hælder grøden over i en skål eller hvad i har. Der efter putter du kanel ovenpå, så meget du vil og så skære du små æble stykker og putter i.. Så har du en sund og mættende morgen mad..

Frokost

Ville lige dele min frokost med jer idag, selvom det ikke er det helt store. Men jeg fandt en opskrift på grov boller og Smoothies.. så det bagte & lavede jeg idag, og det smagte faktisk ret godt ;-)..

Selvom den ikke ser mega god ud, så smagte den altså rigtig godt!

Opskrift: Til 2 personer.

2 dl. Appelsinjuice

2. Bananer

2. Skiver vandmelon

& Isterninger

Bare blend det hele sammen.. istedet for 2 banaer, kan du putte frosne jordbær i.. men det havde vi ikke hjemme..

Grov boller 16 små eller 13 store.

Opskrift:

7 dl. Lunken vand

1. Pakke gær

4 dl. havregryn

2 dl. rugmel

2 spsk. Honning

1,5 tsk. Salt

1. Håndfuld groft hakket græskarkerner

1. håndfuld femkornsblandning (husk, at femkornsblandning skal lige koges i 2 minutter)

8 dl. Hvedemel.

Sådan gør du:

1. Opløs gæren i det lunkne vand.

2. Tilsæt de resterende ingredienser.

3. Ælt dejen rigtig godt sammen (brug køkken maskine)

4. Sæt dejen til hævning, lunt og tildækket, i ca. 1 time.

5. Slå dejen op og form 16 boller, det kommer selvfølgelig an på hvor store du vil have dem.

6. Pensel' bollerne med sammenpisket æg og bag dem ved 200 grader (180 grader i varmluft) i 20 minutter.

Bum, og så har du nogle rigtig lækre boller..

Sååå..

Så er man ved og vende tilbage på bloggen efter lidt pause. Har simpelhen ikke haft overskud, og det samme gælder min træning, har da trænet lidt, men har da haft et par dage hvor man ikke hat trænet, og det har virkelig gået mig på, da jeg så gerne vil have min drømme krop! Men har simpelhen været så træt og har frosset hele tiden, men det skal simpelhen til at tage en drejning!
Idag har jeg flyttet om på mit værelse, fra top til tå.. Så nu er jeg godt færdig! Så nu vil jeg bruge min aften på at slappe lidt af og se paradise hotel. Jeg håber i alle har haft en dejlig dag? Knus fra mig :-*

Nyt tøj

Så kom mit tøj endelig!
Mine 2 bukser er fra Pieces - 2 for 350 kr
Og den sorte Top er fra Nelly.com som kostede 199 kr.
Så det er lidt nyt til alt det andet ;-) og så ved man da også hvad man skal have på til (sent) julefrokost med mit arbejde på lørdag ;-)..
Håber i alle får en dejlig aften? Kæmpe knus fra mig :-*

øvelser!

Var lige inde på en blog, i fleste kender hende nok fra 2003 da hun vandt børne MGP, nemlig Anne Gadegaard www.Annegadegaard.com.. men nu er hun jo blevet voksen, og går også op i motion og sund mad og med mode og hendes liv. Hun har lagt et par vidoer ud med fitness øvelser, og jeg må sige, de får pulsen op og varme i kroppen! det er super fedt! så jeg vil lige være sød og dele det med jer! 
knus.

Vinterhi

Hej alle sammen!

Som man lige troede at vejret var ved at gå mod sommertid, så svigter den sgu os! Jeg gider seriøst ikke mere sne, og jeg tror heller ikke at jeg er den eneste? Jeg er så træt af sne og kulde! Jeg forstår simpelhen ikke hvorfor nogle mennesker virkelig bare elsker det?? Men jeg trøster mig selv med at der kun er 160 dage tilbage, til at jeg rejser til Rhodos i 15 dage. Jeg ved godt at 160 dage er lang tid.. Men inden man når at se sig tilbage, så skal man sgu afsted, og det kan ikke gå hurtigt nok! Bare komme ned til sydens sol, i over 30 graders varme... Ummmmh! Jeg har også allerede kigget på sommer tøj, og købt lidt, man kan jo ikke lade være vel ;-)!
Jeg håber i alle har en dejlig dag?! Knus fra mig :-*

Nyt køb

 Så har jeg da lige bestilt noget nyt tøj og et par hår produkter, så mit hår kan blive sundt igen og få et par farvninger mere, så jeg kan få mit extensions i.. men så er det også slut med at lege med farve selv, og ALDRIG MERE om jeg skal have mørkt hår!
Men jeg håber i alle har haft en dejlig dag? der kommer jo paradise hotel i aften, det skal nok blive godt! god aften til jer alle knus fra mig :-*

Sort top kan købes her 199 kr

Bukser køb 2 for 350 kr her

Bukser køb 2 for 350 kr herKerastase produkter til VIRKELIG ØDELAGT HÅR! Du kan læse om produktet her

lækre ting part 2.

Hej alle i dejlige mennesker.
Igår lavede jeg et LILLE bitte indlæg, med lidt små lækre ting, som jeg synes er fede!
Her kommer lige lidt mere hehe.. håber i alle har en dejlig aften :-*

Sorte&grå busker kan købes her Leopard busker kan købes herSuper flot halv top, kan købes herlækker pels jakke, kan købes hersuper lækker jakke, kan købes hersuper fed sort skjorte, kan købes hersynes faktisk det er en lækker frisure!

super sød trøje, kan købes herElsker disse produkter! kan købes her og i Matas

Lækre ting

 Hvis jeg var rig, så ville jeg seriøst købe alt det her.. men man må tage lidt af gangen ;-).

Michael kors ur til ca. 2000 kr

Kjole fra Nelly.com til 1595 kr kan købes her

Kjole fra Nelly.com til 399 kr kan købes her  

Converse sko til 569 kr fra Nelly.com kan købes her 

 Gucci flora parfume fra Matas til 565 kr kan købes her

endnu et køb

Så er der endnu en bestilling på vej.. dog kommer det nok først om 4 uger, da det er købt over www.Ioffer.com, det er en side lige som Ebay.com.

Jeg har fået bestilt noget tandblegning, og jeg glæder mig til at prøve det, og 99% af dem som har købt det, har været tilfredse, så det tegner da godt. Det bliver lækkert med et endnu hvidere smil, og så når det bliver sommer, man bliver brun og har lyst hår! det bliver ikke bedre.. Man bliver jo helt glad ved tanken! Tror bare jeg vil tænke på alt det gode hver dag, så får man ligesom en glad følelse inden i og man er glad hele dagen! Så hvis du er ked af noget eller bare irriteret, så tænk på noget godt som skal se, så bliver man automatisk i godt humør!

Håber i alle har en fantastisk lørdag, det er jo weekend ;-)

Fredag!

Så blev det endelig fredag! Der har været fuld fart på dagen! Var lige på en lille shoppe tur, hvor jeg fik købt lidt nyt tøj og makeup.
Igår var jeg ved frisøren og få ordnet mit hår.. Jeg gik fra helt sort, til brunt med nogle reflekser og lidt spil i! Så nu er vi på rette til det lysebrune!!
Så nu ligger jeg og ser The amazing spider man!
I må have en god aften derude.. Knus fra mig <3

- tøjet er forresten købt i H&M og makeuppen i Matas

Gode dage

Hej allesammen!
Jeg håber i alle har haft en skøn ferie?
Jeg startede først i skole idag, efter mit eget hoved haha.. Skolen er bare så nederen og kedelig synes jeg.. Og så havde jeg bare en lorte nat, så jeg var pænt træt da jeg stod op, og jeg er det stadig!
Men igår skulle jeg til Vodskov og have lavet mine to nye tatoveringer, jaaaa! Og min søde veninde som også hedder Karina, var så sød at tage med mig! Jeg elsker at blive tusset, selvom jeg ved det gør lidt ondt af og til, men det er smerterne værd!
Idag kom mine to pakker jeg havde bestilt, som indeholdte nogle nye tipper og diverse ting til mit gelenegle sæt.. Så jeg glæder mig til at få lavet lidt mere!
Min mor og jeg er også begyndt på en bedre kost, ikke fordi vi spiser usundt, men vi skal bare spise mere kød og grønt, og mindre pasta,ris, kartofler og brød.. Og det bliver så fedt når vi rigtig er kommet ind i det, og så se en forvandling, + vi skal selvfølgelig også lave masser af motion, da jeg rigtig gerne vil have en fladere mave, tyndere lår og stram røv.. Så det skal nok blive godt!!
Men jeg håber i alle har en dejlig dag, og nyder resten af dagen. Knus og kram fra mig <3

Godmorgen

Godmorgen alle sammen.

Jeg håber i alle har sovet godt?

Fra igår til idag, skulle min mor og jeg passe min nevø og niece, dog var min nevø lidt på tværs.. Men det var nu hyggeligt nok. Jeg håber da min storebror og min Svigerinde har haft en dag og mat på et hotel nede i Århus, som ligger helt ude til vandet.. Gid det var mig haha!
Men senere idag vil jeg smutte i sol, og så imorgen står den på tandlæge, og jeg gider det virkelig ikke! For jeg hader tandlæger... Men heldigvis har jeg sådan en sød veninde, der gider at tage med mig til Vodskov bagefter, da jeg skal tatoveres, ihh jeg glæder mig! Så det skal vel nok blive en god dag alligevel ;-)

Jeg håber i alle får en rigtig dejlig dag, selvom vejret er lidt trist og gråt.. Knus fra mig <3

En god dag

Godaften allesammen!

Jeg håber i alle har haft en god dag?
Min dag startede ud med en tur i fitness World halv 10 i morges, derefter tog jeg hjem og fik lidt frokost ved 12 tiden, så gik jeg op efter min pakke med et gele negle start sæt, (så det er min første gang jeg skulle prøve og lave gelenegle) og så lige en tur i sol.. Så jeg synes min dag har været rigtig god. Så nu vil jeg slappe af og se noget tv med min søde mor.
I må alle sammen have en super dejlig aften! Knus fra mig <3